День в реабилитации начинается с зарядки.
Зарядка - лучший способ наладить режим и дисциплинировать себя. А кроме того пятнадцатиминутная активность с утра помогает взбодриться, привести мышцы в тонус и снять соматическое напряжение.
"В здоровом теле - здоровый дух!"
